LE LIVRE QUI VA CHANGER TA VIE
crédits photo : Thomas O'Brien
À contre-courant des livres de développement personnels souvent trop « sérieux », Maud Bettina-Marie et Keyvan Khojandi abordent les choses avec beaucoup de recul et d’humour. Faire quelque chose de sérieux sans se prendre au sérieux.
« Prêt pour les morning routine durant lesquelles tu vas te lever à 4h du mat avec le sourire, répéter 178 affirmations positives et faire une cérémonie de thé matcha ? Non ?
Tant mieux, parce que c’est pas du tout l’objet de ce livre ! Par contre, si tu veux te libérer peu à peu de tout ce qui t’empêche d’avancer dans la vie en passant un bon moment, ce livre est fait pour toi. »
Sortir des infernales boucles de pensées négatives, arrêter de reproduire les mêmes schémas, faire la paix avec son corps, en finir avec la peur de manquer, apprendre à faire des infidélités à sa famille ou encore devenir indulgent envers soi : autant de sujets abordés dans cet ouvrage et pour lesquels Maud Bettina-Marie et Keyvan Khojandi partagent leurs expériences personnelles, leurs outils, conseils, « trucs qui les aident sur tous les plans » et qui leur ont permis d’avancer.
Ce livre n’est pas une injonction au bonheur ou une recette miracle. Ce livre est un témoignage, un partage. C’est un ami bienveillant qui vous dit « Je suis passé par là aussi, j’ai fait ça et maintenant, je revis. Essaye, tu verras bien ! »
« Tu ne risqueras jamais rien à essayer d’apprendre à t’aimer. C’est beau cette phrase, c’est du Jean-Jacques Goldman ? »